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七款能让你胸部二次发育的丰胸食谱

2017-6-2 17:10| 发布者: wyg19840722| 查看: 735| 评论: 0|原作者: 美姿姿塑身网|来自: http://www.mzzss.com

摘要: 是不是非常羡慕那些胸部丰满、身材姣好的MM呢?是不是在为自己扁平无凹凸感的身材而感到自卑呢?不要着急,美姿姿塑身网今天为你推荐七款能让你胸部二次发育的丰胸食谱,想变大咪咪,照着做吧! ...
  是不是非常羡慕那些胸部丰满、身材姣好的MM呢?是不是在为自己扁平无凹凸感的身材而感到自卑呢?不要着急,美姿姿塑身网今天为你推荐七款能让你胸部二次发育的丰胸食谱,想变大咪咪,照着做吧!
  麻酱菜
  原料 麻酱1碗,生菜50克。
  做法:先将生菜洗净,放入盘内,然后倒上麻酱即可食用。
  功效:生菜和麻酱营养丰富,有促进胸部发育的作用。
  猪蹄焖黄豆
  准备时间:10分钟;烹饪时间:20分钟。
  用料:猪脚500g;黄豆50g;姜 1块;葱花、盐 适量。
  做法:
  1、姜切片,猪脚在开水中焯一下洗净,黄豆提前在水中泡一会儿。
  2、高压锅内放入黄豆、猪脚、姜片,加入适量水,煮20分钟。
  3、打开锅盖,放入葱花、盐,调味可食。
  功效:猪蹄能丰胸,富含胶粘蛋白,并且增加皮肤弹性。气候也干燥的时候,您不妨经常吃点儿猪蹄焖黄豆,这对您的皮肤和健康都很好。
  核桃仁土豆球
  选料:土豆500克,核桃仁75克,白糖、湿淀粉、花生油各适量。
  制法:
  1、将土豆去皮,洗净,上笼蒸熟,捣成泥,加入湿淀粉,白糖调拌均匀。
  2、调好的土豆泥分成30份,每份压扁,包上适量核桃仁,做成土豆球,下入热油锅中炸至呈金黄色,出锅装盘,撒上白糖即成。
  功效:
  土豆含有较丰富的维生素E。核桃仁每百克含维生素E43、21毫克,还含有维生素B1、维生素B2、维生素B6等,核桃仁含热量较高,食之令人肥健。此菜对女性丰乳有益,尤其适合消瘦女性长期食用,有利于体形的健美。

七款能让你胸部二次发育的丰胸食谱

  河虾炒鸡蛋
  材料:活虾50g、鸡蛋2个
  做法:
  按常法先在油锅煸炒洗净的河虾,将鸡蛋打匀与虾一起煸炒,加酒、葱、姜、盐各适量,再熘炒至香起锅即可服食。
  功效:
  本方有补肾髓、健脾开胃、丰乳和令人肥健之功效。
  芝麻油菠菜
  材料:菠菜、白芝麻油、蒜头、盐适量
  作法:
  1、A菜洗净沥干水份,蒜头去皮拍碎
  2、起油锅放入A菜和蒜头,快炒1分钟
  3、起锅前撒盐熄火,拌匀即可 潇雪推荐:诱人美食 呵护女性完美双峰
  功效:菠菜有丰胸的效果,配上芝麻效果更好,由以白芝麻更甚。而芝麻油的另一功能是可以溶解体内的脂肪,有助于消脂减肥。
  豆鼓蚵
  材料:蚵3两、豆鼓1汤匙、少量葱、姜、蒜、九层塔。
  做法:
  1、起油锅放入葱、姜、蒜爆香。
  2、放入蚵同炒。
  3、起锅前加入九层塔炒拌,关火。
  功效:蚵具高矿物质、含有助于丰胸的高蛋白,常吃能使胸部再次发育。
  柚汁牛排
  原料:牛排150g、柚汁10g、西兰花20g、胡萝卜20g。
  调料:盐5g、黄酒3ml、干罗勒(别名九层塔、兰香)3ml、黑胡椒粉2g、橄榄油20ml、番茄酱20ml。
  做法:
  1、牛排锤松,柚子榨汁;将柚汁、盐、黄酒、干罗勒、黑胡椒粉放入牛排中,两面抹匀,腌制30分钟;
  2、西兰花与胡萝卜放盐水中焯熟,捞入凉水中备用;
  3、平底锅热后,放橄榄油,将牛排放入锅中,两面煎熟,放入盘中;
  4、锅中余油加热后,放入腌牛排的汁及番茄酱,煸炒到汁液浓稠后浇在牛排上,用西兰花及胡萝卜摆盘即可。
  功效:牛肉中所含的维生素B有利于胸部发育。柚子有润肺、清肠、利便的功效,其含有大量的维生素C,还有美胸效果。橄榄油可以助消化,有瘦身作用。海量吃肉,却能丰胸又减肥,美事一桩!

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