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使用瘦身霜有五点是必须要注意的

2017-12-1 13:07| 发布者: wyg19840722| 查看: 900| 评论: 0|原作者: 塑身网|来自: 美姿姿塑身网

摘要: 相信有不少的姐妹在使用瘦身霜类的外用的瘦身产品来进行瘦身,但你知道吗?使用瘦身霜有五点是必须要注意的。
  相信有不少的姐妹在使用瘦身霜类的外用的瘦身产品来进行瘦身,但你知道吗?使用瘦身霜有五点是必须要注意的。

  步骤/方法

  使用方式:

  要让瘦身霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层,每周至少一至两次在身体局部涂擦,同时作局部按摩,促进血液循环,使之渗入皮肤角质层,如果能在使用前在想要部位先按摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次,在每次沐浴后使用更佳。

  使用感觉:

  一般来说,瘦身霜在使用后几分钟就开始起效,可以持续数小时。多数瘦身霜的使用感为局部发热,功效以局部燃脂为主,发热原理有辣椒精或咖啡因,前者比较刺激且易过敏,后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的,这类的作用多数以紧致肌肤为主,对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部过敏,应立即停止使用。

  使用后平均有效作用时间为48小时,瘦身霜中所含的咖啡因能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去,进入血液循环,将其消耗。

  当然,其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗,因此,在使用瘦身霜的同时配合相应的运动是非常必要的,尤其在运动前使用瘦身霜收效甚大。

  配合运动:

  剧烈运动消耗的是血液中的糖分,而慢跑、骑车、游泳、爬楼梯等耐力型运动才是消耗脂肪的最佳途径,人体一般在运动半小时后开始释放贮存的脂肪。

  正确按摩:

  在使用瘦身霜的同时进行有力的局部按摩是非常有效的,按摩时,皮肤内会产生一种可令人愉快的神经递质,具有自然减肥的功效。基本的按摩手法傲姿纤体霜有详细的说明。如果只是涂抹瘦身霜而不进行按摩,那效果则会减半。

  坚持使用:

  常年使用同一种瘦身霜并不会降低皮肤对药物的敏感性,只会使该处脂肪细胞减少对糖和脂质的吸收和贮存,所以不宜经常更换瘦身霜的品牌和类型。

  注意事项

  瘦身霜并非万能,它只能起到一定的辅助作用,不能完全依赖于外用品,适度的运动和合理的饮食习惯也是非常必要的,从内调节,改善生活习惯,在瘦身的同时健康生活,享受快乐。

  美姿姿塑身网是国内领先的瘦身减肥机构,汇聚国内口碑最好的减肥机构、快速减肥食谱大全及健康减肥方法,包括饮食减肥、运动减肥等健康减肥方法大全,美姿姿塑身网引领健康瘦身新潮流,为塑身人群解决一切减肥疑问量身定制健康有效的瘦身方案。

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