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拔火罐减肥的好处和坏处

2018-4-8 11:19| 发布者: wyg19840722| 查看: 482| 评论: 0|原作者: 美姿姿塑身网|来自: 美姿姿

摘要: 中医减肥中比价有名的,应该是拔火罐减肥,很多人都会尝试通过拔火罐来实现减肥,那么,你了解拔火罐吗?到底要怎样才能正确的进行拔火罐减肥,下面我们一起看看拔火罐减肥的好处和坏处。 ...
  中医减肥中比价有名的,应该是拔火罐减肥,很多人都会尝试通过拔火罐来实现减肥,那么,你了解拔火罐吗?到底要怎样才能正确的进行拔火罐减肥,下面我们一起看看拔火罐减肥的好处和坏处。

  拔罐的好处:

  1、 减压的作用

  在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效, 起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

  2、 温热作用

  拔罐法对局部皮肤有温热刺激作用,以大火罐、水罐、药罐最明显。

  3、 调节身体的阴阳平衡

  由于拔罐后自家溶血现象,随即产生一种类组织胺的物质,随体液周流全身,刺激各个器官,增强其功能活力,这有助于机体功能的恢复。

  拔火罐的坏处

  1、经常拔火罐会导致皮肤感染

  很多人认为拔罐最少要半小时,这样才能有效果,中医提醒其实拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火滑完罐到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染。

  2、拔火罐后洗澡很容易着凉

  顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

  以上就是关于拔火罐减肥的好处和坏处的介绍了。想要更好的减肥,最好还是通过运动和饮食控制来进行,这样的减肥方式更科学,效果也更好。平时可以在饭前喝桑叶荷叶茶,袋泡茶那种,它可以促进脂肪分解,起到辅助减肥的作用。

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