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有效瘦脸的3种方法

2019-11-11 10:20| 发布者: wyg19840722| 查看: 128| 评论: 0|原作者: 美姿姿|来自: 美姿姿塑身网

摘要: 现在很多女人都想拥有完美的身材,拥有s型身材?v型脸? 如果您没有,只拥有肥胖的脸型,那么你想拥有完美的自己吗?这个问题几乎是很多女性所关注的,那么美姿姿塑身网小编就带大家去看看有效的瘦脸方法吧。 ...
  现在很多女人都想拥有完美的身材,拥有s型身材?v型脸? 如果您没有,只拥有肥胖的脸型,那么你想拥有完美的自己吗?这个问题几乎是很多女性所关注的,那么美姿姿塑身网小编就带大家去看看有效的瘦脸方法吧。

  1、脸部赘肉消除按摩法

  在你洗完澡或是看电视等空余时间里,做做瘦脸按摩,可以帮助消除脸上的赘肉。

  先按压或拍打右耳下方到下颚的脸颊,手肘张开,左右手交互由下往上滑动按摩脸颊肌肉,接着以相同的方式按摩左脸颊。

  沿着下颚至耳下的曲线,两手的大拇指及食指抓住下颚肌肉,以手腕的力量向左右两侧利落的拔捏。

  2、运动法

  运动减肥是全方位的,它不仅可以保持良好的身材,对瘦脸也是很有效的哦! 我们都知道运动对于减肥是最有效的效果,而且也不会只要你坚持和控制好你的食欲,很少会出现反弹的情况,在我们做完运动的时候我们常常是汗流浃背,如果你的脸真的“肿”了,通过剧烈运动后脸部大量排汗,有助于水分迅速排出体外。

  3、洗脸法

  用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢,我常常采用的方法是先用热水洗,这样是毛孔扩张,清楚脸部的污垢,然后再用冷水洗,是脸部毛孔收缩,达到皮肤紧致的效果。

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