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女性多吃这几种食物能有效丰胸

2020-4-22 09:26| 发布者: wyg19840722| 查看: 563| 评论: 0|原作者: 塑身网|来自: 美姿姿塑身网

摘要: 木瓜具有丰胸的作用,现在还才能起到丰胸的作用,并且具有健胸的功能,女士才能多吃些豆制品,豆制品具有丰胸的作用,豆制品中含有丰富的异黄酮,能促进乳腺细胞的发育,核桃具有丰胸的作用, ...
木瓜具有丰胸的作用,现在还才能起到丰胸的作用,并且具有健胸的功能,女士才能多吃些豆制品,豆制品具有丰胸的作用,豆制品中含有丰富的异黄酮,能促进乳腺细胞的发育,核桃具有丰胸的作用,能够促进胸部发育,腌菜能促进激素的释放,能够起到丰胸的作用,那么丰胸食物有哪些?

1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸。

2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食物,不妨多吃。

3、橙、葡萄、西柚及番茄等含维他命C的食物,可阻止胸部变形。

4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。

5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的释放。

6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。

8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功能。

9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸结果。

10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。

11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃,增强**的吸收能力,有助胸部的发育。

12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶。前者益气养血,后者补益心气、养心安神。酒酿蛋蜂皇浆具扩建力。

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