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治疗儿童肥胖的四大禁区

2013-6-13 15:13| 发布者: wyg19840722| 查看: 1059| 评论: 0

摘要:   1.饥饿疗法。一方面,孩子饿得受不了了,更容易暴饮暴食;另一方面,儿童的机体处于发育阶段,饥饿容易破坏身体各机能。   2.短于三个月的快速减重。快速减重容易导致反弹,如果反复多次减重而后增重反弹,会 ...
  1.饥饿疗法。一方面,孩子饿得受不了了,更容易暴饮暴食;另一方面,儿童的机体处于发育阶段,饥饿容易破坏身体各机能。
  2.短于三个月的快速减重。快速减重容易导致反弹,如果反复多次减重而后增重反弹,会严重损坏儿童身体健康。专家建议,中度肥胖以每月减少0.5-1kg为宜,重度肥胖控制每月体重减少2-3kg。
  3.服用减肥食品、减肥饮品、减肥药品,会对身体造成副作用,也容易破坏身体原有的抗性。
  4.手术、物理治疗等手段去除脂肪。

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