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瘦腿精油配合保鲜膜瘦腿按摩法

2013-12-13 09:52| 发布者: wyg19840722| 查看: 715| 评论: 0

摘要:   瘦腿精油怎么用才能发挥出瘦腿的最大功效;教您用瘦腿精油配合保鲜膜瘦腿按摩法,精油瘦腿更有效。   方法/步骤   1、将瘦身精油均匀涂抹在腿上,并缓慢以手心的热度按摩肌肤帮助肌肤吸收精油。   2、并 ...

  瘦腿精油怎么用才能发挥出瘦腿的最大功效;教您用瘦腿精油配合保鲜膜瘦腿按摩法,精油瘦腿更有效。

  方法/步骤

  1、将瘦身精油均匀涂抹在腿上,并缓慢以手心的热度按摩肌肤帮助肌肤吸收精油。


  2、并拢四指,以较大的力度,快速捏起腿部脂肪,并随即松开,每个部位,循环往复坚持揉捏5分钟。


  3、以拧毛巾手法,用较大力度挤拧揉搓整个腿部,每个部位循环往复坚持5分钟。


  4、手握空拳,以较轻的力度,拍打叩击整个腿部,坚持5分钟。


  5、最后包裹上保鲜膜,保持15分钟即可(也可以在包裹保鲜膜之前,进行腿部精油刮痧)。


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